Photos karaté adultes débutants septembre 2020

🥋 Merci et bravo aux débutant(e)s qui sont venus aux cours d’initiation au karaté et self-défense du 1er et 4 septembre. Nous avons beaucoup apprécié la motivation et l’énergie positive des participant(e)s ! 🥂 A cette occasion, nous n’étions pas Lire la suite Photos karaté adultes débutants septembre 2020

Photos karaté adultes débutants juillet 2020

🥋 Merci et bravo aux nombreux débutant(e)s qui sont venus aux cours d’initiation au karaté et à la self-défense de juillet 2020.  Nous avons beaucoup apprécié la bonne humeur et la motivation des participant(e)s ! 🔥 Après un échauffement sous Lire la suite Photos karaté adultes débutants juillet 2020

Photos karaté adultes débutants septembre 2019

🥋 Merci et bravo aux débutant(e)s qui sont venus aux cours d’initiation au karaté et self-défense du 3 et 6 septembre. Nous avons beaucoup apprécié la motivation et l’énergie positive des participant(e)s ! 🥂 Chaque cours d’initiation s’est conclu par Lire la suite Photos karaté adultes débutants septembre 2019

Photos cours karaté adultes débutants juin 2019

🥋 Merci et bravo aux 32 débutant(e)s qui sont venus aux cours d’initiation au karaté et à la self-défense du 11 et 14 juin. Nous avons beaucoup apprécié la bonne humeur et la motivation des participant(e)s ! Après un échauffement Lire la suite Photos cours karaté adultes débutants juin 2019

Photos stage Jean-Philippe Léon 04-06-2019

Voici les photos du stage de karaté avec Jean-Philippe Léon du 4 juin 2019. Les élèves ont étudié en kihon différentes dynamiques autour du travail de hanches : translation, rotation, compression / expansion. Puis ce travail a été mis en Lire la suite Photos stage Jean-Philippe Léon 04-06-2019

Photos cours adultes débutants 16 juin 2017

Voici les photos du cours de karaté adultes débutants, du 16 juin 2017. Après un échauffement sous forme de jeux d’opposition et d’équilibre, les élèves on pu travailler des techniques self-défense : dégagements de saisies au poignet, défense contre bâton, Lire la suite Photos cours adultes débutants 16 juin 2017