Archives des mots-clés : motivation

5 avantages de pratiquer le karaté JKA

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🥋 En France, la plupart des clubs sont affiliés à la Fédération Française de Karaté (FFK), qui encadre la pratique du karaté à l’échelle nationale. Toutefois, certaines structures choisissent de rejoindre en parallèle une organisation internationale telle que la Japan Lire la suite 5 avantages de pratiquer le karaté JKA→

Kangeiko : connais-tu son sens et son origine ?

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🥋 Si tu pratiques le karaté ou un autre art martial japonais, tu as sans doute déjà entendu parler des “kangeiko“. Cette expression japonaise peut être traduite par “entraînement d’hiver“, mais qu’en est-il vraiment ? Dans cet article je te Lire la suite Kangeiko : connais-tu son sens et son origine ?→

10 raisons de ne pas manquer un entraînement

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Les arts martiaux vous passionnent, mais vous n’allez pas aussi souvent que vous le souhaiteriez aux entraînements ? Parfois mauvaises, les excuses sont nombreuses : la fatigue, le travail, une douleur au dos / genou / poignet / bras, une gros rhume, Lire la suite 10 raisons de ne pas manquer un entraînement→