Photos stage Keiko Series #01 24 sept. 2017

Voici les photos du stage de karaté #KeikoSeries avec Antonio Guerrero du 24 septembre 2017. Après un échauffement court et dynamique, les élèves ont perfectionné deux kata supérieurs : Kanku Dai & Jitte. Durant ce Keiko de deux heures, 6 bunkai de niveau 2 (applications du kata) ont Lire la suite Photos stage Keiko Series #01 24 sept. 2017

Photos stage Antonio Guerrero 17 sept. 2017

Voici les photos du stage de karaté avec Antonio Guerrero du 17 septembre 2017. Après un échauffement avec un focus sur les étirements statiques et dynamiques, les ceintures noires ont étudié différents “niveaux de pratique” autour de “6 principes fondamentaux” et “6 clés Lire la suite Photos stage Antonio Guerrero 17 sept. 2017

Photos stage Geoffrey Houzelle 23 mai 2017

Voici les photos du stage de self-défense avec Geoffrey Houzelle du 23 mai 2017. Après des exercices d’opposition, les élèves ont pratiqué des défenses jusqu’à la mise au sol avec des clés articulaires. Le stage c’est terminé par la réalisation de Lire la suite Photos stage Geoffrey Houzelle 23 mai 2017

Photos stage Pierre Berthier 23 avril 2017

Voici les photos du stage de karaté avec Pierre Berthier du 23 avril 2017. Après un travail technique sous forme de kihon, les élèves ont pratiqué différentes applications de contre avec partenaire. Le stage c’est terminé par la réalisation des katas Heian Lire la suite Photos stage Pierre Berthier 23 avril 2017

Photos stage Pascal Lecourt 2 avril 2017

Voici les photos du stage de karaté avec Pascal Lecourt du 2 avril 2017. Après l’étude de Jitte et des spécificités du style Kase Ha sur certains passages de ce kata, les élèves ont travaillé différentes applications mains ouvertes (bunkai Lire la suite Photos stage Pascal Lecourt 2 avril 2017

Photos stage Areski Ouzrout 5 mars 2017

Voici les photos du stage de karaté avec Areski Ouzrout du 5 mars 2017. Après avoir réalisé plusieurs exercices d’étirements et d’équilibre, les élèves ont étudié différentes techniques des coups de pieds bas, et de défenses de jambes contre des coups Lire la suite Photos stage Areski Ouzrout 5 mars 2017