Photos stage Jean-Philippe Léon 04-06-2019

Voici les photos du stage de karaté avec Jean-Philippe Léon du 4 juin 2019. Les élèves ont étudié en kihon différentes dynamiques autour du travail de hanches : translation, rotation, compression / expansion. Puis ce travail a été mis en Lire la suite Photos stage Jean-Philippe Léon 04-06-2019

Photos stage Keiko Series #10 24 juin 2018

Voici les photos du stage de karaté #KeikoSeries avec Antonio Guerrero du 24 juin 2018. Les élèves ont étudié deux kata créés par les Maîtres Funakoshi et Kase : Ten No Kata & Heian Oyo. Durant ce Keiko de deux heures, les kata ont Lire la suite Photos stage Keiko Series #10 24 juin 2018

Photos stage Pascal Lecourt 10 juin 2018

Voici les photos du stage de karaté avec Pascal Lecourt du 10 juin 2018. Les élèves ont travaillé tout d’abord plusieurs techniques d’attaque : kisami tsuki, gyaku tsuki, oi tsuki et mae geri et différents types de déplacements (désaxe, changement de garde…). Plusieurs Lire la suite Photos stage Pascal Lecourt 10 juin 2018

Photos stage Geoffrey Houzelle 22 mai 2018

Voici les photos du stage de self-défense avec Geoffrey Houzelle du 22 mai 2018. Les élèves ont pratiqué des enchaînements d’attaques au poing, directes et circulaires, puis de différentes défenses en contre et en esquive. Le stage c’est terminé par l’application Lire la suite Photos stage Geoffrey Houzelle 22 mai 2018

Photos stage Keiko Series #09 20 mai 2018

Voici les photos du stage de karaté #KeikoSeries avec Antonio Guerrero du 20 mai 2018. Les élèves ont étudié deux kata supérieurs : Hangetsu & Gankaku. Durant ce Keiko de deux heures, et après un travail sur la respiration et les assouplissements, plusieurs bunkai de Lire la suite Photos stage Keiko Series #09 20 mai 2018

Photos stage Pierre Berthier 13 mai 2018

Voici les photos du stage de karaté avec Pierre Berthier du 13 mai 2018. Les élèves ont tout d’abord travaillé divers exercices fondamentaux de kihon et ippon kumite. Puis, après avoir revu des points importants sur Heian Shodan, Heian Nidan & Heian Sandan, Lire la suite Photos stage Pierre Berthier 13 mai 2018

Photos stage Keiko Series #08 29 avr. 2018

Voici les photos du stage de karaté #KeikoSeries avec Antonio Guerrero du 29 avril 2018. Les élèves ont étudié deux kihon multidirectionnels : Kihon Shodan Oyo & Kihon Nidan Oyo. Pour chaque kihon, différents bunkai de niveaux 1, 2 et 3 ont été pratiqués Lire la suite Photos stage Keiko Series #08 29 avr. 2018

Photos stage Pascal Lecourt 8 avr. 2018

Voici les photos du stage de karaté avec Pascal Lecourt du 8 avril 2018. Les élèves ont travaillé le plus long kata du style shotokan : Kanku Dai (64 mouvements). Plusieurs détails propres à l’école de Sensei Kase ont été étudiés, ainsi que Lire la suite Photos stage Pascal Lecourt 8 avr. 2018

Photos stage Keiko Series #07 1er avr. 2018

Voici les photos du stage de karaté #KeikoSeries avec Antonio Guerrero du 1er avril 2018. Les élèves ont étudié deux kata supérieurs : Enpi & Bassai Sho. Durant ce Keiko de deux heures, et après un travail sur les sauts et l’explosivité, plusieurs bunkai de Lire la suite Photos stage Keiko Series #07 1er avr. 2018