Voici les photos du stage de karaté avec Jean-Philippe Léon du 4 juin 2019. Les élèves ont étudié en kihon différentes dynamiques autour du travail de hanches : translation, rotation, compression / expansion. Puis ce travail a été mis en application par deux sur un kumite conventionnel, avec l’ajout de principes complémentaires. Enfin, plusieurs formes d’utilisation des hanches dans les coups de pieds ont été travaillées, avec un focus sur le rôle de la jambe d’appui.
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