Le Karate Club Colombes lance les Keiko Series

Avoir aussi :

Grande nouveauté pour cette rentrée, le Karaté Club Colombes lance une série de 10 stages à destination des ceintures noires : les #KeikoSeries. En japonais, Keiko (ou Geiko) signifie exercice, pratique, travail. Il est utilisé pour décrire un entraînement non seulement physique et technique (Renshu), mais aussi mental, avec l’idée du dépassement de soi (corps, esprit, énergie). La tenue de karaté (en japonais karate-gi), est aussi nommée keiko-gi (tenue d’entraînement).

Les #KeikoSeries sont donc des entraînements ou stages de karaté intensifs, et ont pour objectif le perfectionnement en kata / bunkai / kihon / kumite. Ces cours sont dirigés par Antonio Guerrero, ouverts aux ceintures noires, et gratuits pour les adhérents du Karaté Club Colombes. Voici le programme complet de la saison 2017-2018 des Keiko Series.