📆 Voici les horaires des cours de karaté pour les sections adultes et enfants, ainsi que les adresses des Dojos (salles d’entraînement).
🥋 Notre club propose des cours de karaté pour tous les âges et pour tous les niveaux, du débutant à la ceinture noire.
👊🏻 Pour les adultes, les cours de karaté traditionnel (kihon / kumite / kata / bunkai) abordent aussi l’application réaliste des techniques en self-défense.
📌 Formulaire d’inscription en ligne (simple, rapide et 100% sécurisé)
Karate ADULTES
Deux cours par semaine + des cours de perfectionnement et de préparation aux grades un dimanche par mois. Nous organisons également des stages d’experts mensuels, qui sont gratuits pour nos adhérents.
Réduction de 20% pour les adultes étudiants et les adultes ceinture noire.
Dojo Bienvetu
(Antonio)
(Antonio)
Tous grades
20h15 – 21h45
20h15 – 21h45
Dojo Bienvetu
(Experts)
(Perfectionnement)
Stages mensuels
20h15 – 21h45
tous grades
10h00 – 12h00
à partir de bleue
Dojo Bienvetu
(Antonio)
Ceintures Noires
20h15 – 21h45
un lundi par mois
Karate ADOS
Deux cours par semaine + possibilité de participer aux cours compétiteurs avancés (voir avec les professeurs).
Nouveau : le cours du samedi est avancé au jeudi soir.
Réduction de 20% à partir du second enfant.
Dojo Bienvetu
(Bruno)
(Bruno)
Cadets
18h30 – 19h30
18h30 – 19h45
Karate KIDS
Deux cours par semaine + possibilité de participer aux cours compétiteurs avancés (voir avec les professeurs). Un choix parmi les deux proposés.
Réduction de 20% à partir du second enfant.
Dojo Bienvetu
(David / Bruno)
(David / Bruno)
Benjamins
19h10 – 20h10
19h10 – 20h10
Dojo L’Esquive
(Andrew)
(Andrew)
Benjamins
15h00 – 16h00
11h00 – 12h00
Karate EVEIL Poussins
Un cours par semaine. Un choix parmi les quatre proposés.
Réduction de 20% à partir du second enfant.
Dojo Bienvetu
(Rémy / Sanaa)
Groupe A
11h00 – 12h00
Dojo Bienvetu
(Sanaa)
Groupe B
12h00 – 13h00
Dojo L’Esquive
(Andrew)
Groupe A
14h00 – 15h00
Dojo L’Esquive
(Andrew)
Groupe B
10h00 – 11h00
Karate EVEIL Mini-Poussins
Un cours par semaine. Un choix parmi les trois proposés.
Réduction de 20% à partir du second enfant.
Dojo Bienvetu
(Rémy / Sanaa)
Groupe A
09h00 – 10h00
Dojo Bienvetu
(Rémy / Sanaa)
Groupe B
10h00 – 11h00
Dojo L’Esquive
(Andrew)
13h00 – 14h00
KIDS/ADOS Compétiteurs avancés
Un à trois cours par semaine pour les compétiteurs avancés des groupes KIDS et ADOS de Bienvetu et de l’Esquive. Ces cours supplémentaires sont réservés aux élèves sélectionnés (voir avec les professeurs) et ont lieu au Dojo Bienvetu (le samedi au Dojo Ambroise Paré).
(Nora)
(Bruno)
(Nora)
19h30 – 20h30
combat
17h15 – 18h30
technique / kata
12h00 – 14h00
combat
Adresses des salles d’entraînement
⛩ Dojo Bienvetu
77 avenue Henri Barbusse
92700 Colombes
⛩ Dojo L’Esquive
75 bis boulevard Charles de Gaulle
92700 Colombes
⛩ Dojo Ambroise Paré
140 rue Saint-Denis
92700 Colombes
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