Pourquoi j’ai appris un seul kata en trois ans

Rendez-vous compte, en trois ans de karaté, je n’ai appris qu’un seul kata ! Durant les cours, mon Maître m’a fait “répéter, des centaines de fois, le même kata, et cela pendant des heures, des jours, des mois jusqu’à ce Lire la suite Pourquoi j’ai appris un seul kata en trois ans→

10 conseils pour réussir son passage de grade

L’obtention d’un grade ne doit pas être une fin en soi pour un pratiquant de karaté, cependant, cela peut être un objectif personnel à court terme, ou plus simplement une reconnaissance suite à l’évaluation de votre progression. En tant que juge aux examens Lire la suite 10 conseils pour réussir son passage de grade→

Quel est vraiment le meilleur style de karaté ?

Le Karaté Shōtōkan est le style le plus pratiqué dans le monde (80% des licenciés en France). A l’international, quatre écoles font partie des styles “reconnus” par la Fédération Mondiale de Karaté (WKF) : Gōjū-ryū, Shitō-ryū, Shōtōkan et Wadō-ryū. Pourtant, il existe Lire la suite Quel est vraiment le meilleur style de karaté ?→

Karaté avec Pascal Lecourt, sur la voie de Kase

Nous vous invitons à découvrir un entretien avec Sensei Pascal Lecourt, qui a suivi pendant près de 30 ans l’enseignement de Maître Kase, et a été son assistant. Sensei Taïji Kase est une figure emblématique du Karaté-Do, avec une personnalité et un style bien à lui, Lire la suite Karaté avec Pascal Lecourt, sur la voie de Kase→

La vraie signification des grades dans le karaté

Au XVIème siècle, un principe de hiérarchie dans les arts martiaux japonais fut introduit, sous le nom de “Menkyo”. Le Maître remettait alors à son disciple un certificat sous forme de rouleau calligraphié, attestant la transmission technique et mentale de son art (avec 3 Lire la suite La vraie signification des grades dans le karaté→

10 raisons de ne pas manquer un entraînement

Les arts martiaux vous passionnent, mais vous n’allez pas aussi souvent que vous le souhaiteriez aux entraînements ? Parfois mauvaises, les excuses sont nombreuses : la fatigue, le travail, une douleur au dos / genou / poignet / bras, une gros rhume, Lire la suite 10 raisons de ne pas manquer un entraînement→

10 livres de karaté à posséder absolument

Que ce soit pour un anniversaire, un cadeau de Noël, ou tout simplement pour (vous) faire plaisir, voici une sélection de 10 ouvrages incontournables sur le karaté, à posséder absolument si vous êtes un passionné de cet art martial. La Lire la suite 10 livres de karaté à posséder absolument→