Stage avec Geoffrey Houzelle le 08-01-2019

Le Karaté Club Colombes organise un stage sous la direction de Geoffrey Houzelle le mardi 8 janvier 2019, avec pour thème : “Principes fondamentaux en self-défense“. Stage ouvert à tous les grades (à partir de 15 ans), et gratuit pour Lire la suite Stage avec Geoffrey Houzelle le 08-01-2019

Cours ados / adultes débutants 7 sept. 2018

Pour cette rentrée, le Karaté Club Colombes organise un cours gratuit d’initiation au karaté et à la self-défense (pour adolescents et adultes) : Vendredi 7 septembre de 20h15 à 21h45 au Dojo Bienvetu à Colombes Cours d’initiation gratuit pour les adultes Lire la suite Cours ados / adultes débutants 7 sept. 2018

Photos cours adultes débutants 19 juin 2018

Voici les photos du cours de karaté & self défense adultes débutants du 19 juin 2018. Après un échauffement sous forme de jeux d’opposition et d’équilibre, les élèves ont pratiqué des frappes mains ouvertes et des coups de pieds sur des focus Lire la suite Photos cours adultes débutants 19 juin 2018

Photos stage Geoffrey Houzelle 22 mai 2018

Voici les photos du stage de self-défense avec Geoffrey Houzelle du 22 mai 2018. Les élèves ont pratiqué des enchaînements d’attaques au poing, directes et circulaires, puis de différentes défenses en contre et en esquive. Le stage c’est terminé par l’application Lire la suite Photos stage Geoffrey Houzelle 22 mai 2018

Stage avec Geoffrey Houzelle le 22 mai 2018

Le Karaté Club Colombes organise un stage de Self-Défense sous la direction de Geoffrey Houzelle le mardi 22 mai 2018, avec pour thème : “Principes fondamentaux“. Tenue pour le stage : T-shirt noir & Jeans. Téléchargez l’affiche du stage de Lire la suite Stage avec Geoffrey Houzelle le 22 mai 2018

Photos stage Geoffrey Houzelle 23 jan. 2018

Voici les photos du stage de self-défense avec Geoffrey Houzelle du 23 janvier 2018. Les élèves ont pratiqué des enchaînements de défenses suivies de contres sur des points vitaux (nerfs, visage, articulations). Le stage c’est terminé par la réalisation de différentes Lire la suite Photos stage Geoffrey Houzelle 23 jan. 2018

Stage avec Geoffrey Houzelle le 23 jan. 2018

Le Karaté Club Colombes organise un stage de Self-Défense sous la direction de Geoffrey Houzelle le mardi 23 janvier 2018, avec pour thème AAR en milieu urbain : “Agressions : Actions / Réactions“. Téléchargez l’affiche du stage de self défense Lire la suite Stage avec Geoffrey Houzelle le 23 jan. 2018

Photos stage Areski Ouzrout 8 oct. 2017

Voici les photos du stage de karaté avec Areski Ouzrout du 8 octobre 2017. Après un échauffement spécifique et plusieurs exercices de préparation aux chutes, les élèves ont pu découvrir et travailler les 9 projections de Funakoshi. Une attention particulière a été portée Lire la suite Photos stage Areski Ouzrout 8 oct. 2017

Photos cours adultes débutants 16 juin 2017

Voici les photos du cours de karaté adultes débutants, du 16 juin 2017. Après un échauffement sous forme de jeux d’opposition et d’équilibre, les élèves on pu travailler des techniques self-défense : dégagements de saisies au poignet, défense contre bâton, Lire la suite Photos cours adultes débutants 16 juin 2017